Cours collectifs en Entreprise

Cours collectifs en Entreprise

 

Cours en groupe pour promouvoir la santé au travail

Mehernaaz propose differents cours collectifs en entreprise, dans le but d’améliorer la santé et le bien-être physique, mental et émotionnel des collaborateurs.

Les types de cours collectifs en entreprise

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cours collectifs – Hatha Yoga

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cours collectifs – Renforcement Dos + Nuque + Abdos

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cours collectifs – Renforcement musculaire

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cours collectifs – Souplesse Dos & Nuque

Pour en savoir plus sur les cours, visitez « COURS » sur le menu principal.

Où peuvent se dérouler les cours en entreprise ?

Les cours privés sont également possible sur demande

Lieux

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Dans les locaux de l’entreprise

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Les cours peuvent être organisés à un autre endroit, près des locaux de l’entreprise

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A Wellness Lausanne

Pourquoi proposer des cours collectifs en entreprise ?

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AVANTAGES POUR L’EMPLOYEUR

  • Réduire l’absentéisme dû à une mauvaise hygiène de vie et/ou des maux et des douleurs
  • Avoir une équipe alerte et efficace
  • La bonne santé des collaborateurs égale la réduction des coûts d’assurance maladie
  • Améliorer la concentration des équipes
  • Offrir un programme de soulagement au stress physique, mentale et émotionnelle
  • Motiver les collaborateurs à avoir une vie saine et donc un(e) collaborateur(trice) heureux(se)
  • Bénéficier de gains financiers à long terme
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AVANTAGES POUR LE(A) COLLABORATEUR(TRICE)

  • Sur place, plus motivé à participer et à suivre le rythme
  • Conseils et expertise d’un professionnel
  • Facilité du service au bureau, permettant un gain de temps de transport et de déplacement
  • Amélioration de la concentration
  • Augmentation de l’énergie
  • Moins ou pas de maux et de douleurs, donc plus de concentration au travail
  • Une activité d’équipe intéressante
  • Sentiment d’intérêt de l’entreprise vis-à-vis de ses collaborateurs et motivation au travail
  • La régularité aide à progresser systématiquement