Cours collectifs en Entreprise
Cours en groupe pour promouvoir la santé au travail
Mehernaaz propose differents cours collectifs en entreprise, dans le but d’améliorer la santé et le bien-être physique, mental et émotionnel des collaborateurs.
Les types de cours collectifs en entreprise
cours collectifs – Hatha Yoga
cours collectifs – Renforcement Dos + Nuque + Abdos
cours collectifs – Renforcement musculaire
cours collectifs – Souplesse Dos & Nuque
Pour en savoir plus sur les cours, visitez « COURS » sur le menu principal.
Où peuvent se dérouler les cours en entreprise ?
Les cours privés sont également possible sur demande
Lieux
Dans les locaux de l’entreprise
Les cours peuvent être organisés à un autre endroit, près des locaux de l’entreprise
A Wellness Lausanne
Pourquoi proposer des cours collectifs en entreprise ?
AVANTAGES POUR L’EMPLOYEUR
- Réduire l’absentéisme dû à une mauvaise hygiène de vie et/ou des maux et des douleurs
- Avoir une équipe alerte et efficace
- La bonne santé des collaborateurs égale la réduction des coûts d’assurance maladie
- Améliorer la concentration des équipes
- Offrir un programme de soulagement au stress physique, mentale et émotionnelle
- Motiver les collaborateurs à avoir une vie saine et donc un(e) collaborateur(trice) heureux(se)
- Bénéficier de gains financiers à long terme
AVANTAGES POUR LE(A) COLLABORATEUR(TRICE)
- Sur place, plus motivé à participer et à suivre le rythme
- Conseils et expertise d’un professionnel
- Facilité du service au bureau, permettant un gain de temps de transport et de déplacement
- Amélioration de la concentration
- Augmentation de l’énergie
- Moins ou pas de maux et de douleurs, donc plus de concentration au travail
- Une activité d’équipe intéressante
- Sentiment d’intérêt de l’entreprise vis-à-vis de ses collaborateurs et motivation au travail
- La régularité aide à progresser systématiquement